Все мы ежедневно выходим на улицу и посещаем общественные места. Для малышей такие прогулки могут грозить серьезной опасностью. Чтобы не попасть в беду и не доставить неудобств окружающим людям, следует соблюдать правила поведения на улице. Это касается и взрослых, и подростков, и учеников младших классов.

Понятие общественного места

К общественным местам относятся места общего пользования. Это транспорт, магазины, столовые, музеи, библиотеки, а также сама улица. Когда вы выходите из дома, вы попадаете в общественное место. Помимо вас, здесь множество людей, которые гуляют, спешат на работу и идут по своим делам. Правила поведения на улице позволяют каждому человеку быть вежливым и не мешать окружающим.

Взрослые должны объяснять детям, что можно, а что нельзя делать в общественных местах. Наряду с правилами этикета, существуют также нормы безопасного поведения, знание которых помогает ребятам избежать сложных, а подчас и трагичных ситуаций. Дорога является местом повышенной опасности, поэтому дети должны знать, когда и где ее можно переходить. Программа школьного обучения включает предмет ОБЖ, на котором ученики изучают правила поведения на улице.

Как вести себя на улице

Перед тем как выйти из дома, следует внимательно осмотреть себя в зеркале. Обувь и одежда должны быть чистыми, прическа аккуратной.

Встретив на улице знакомого человека, нужно поздороваться первым. Однако не следует кричать приветствие и размахивать руками, если между вами большое расстояние.

Стоит помнить, что в нашей стране правостороннее движение. Это касается не только транспорта, но и пешеходов. Правила поведения в общественных местах подразумевают, что идя по тротуару нужно придерживаться правой стороны, чтобы не мешать остальным пешеходам.

Пытаясь обогнать кого-нибудь, нельзя толкаться локтями. Следует извиниться и попросить идущего впереди человека уступить вам дорогу. Если об этом просят вас, отойдите в сторону и пропустите пешехода.

Старшим нужно уступать дорогу, а также придерживать двери, пропуская их вперед, при входе или выходе из зданий.

Если рядом упал человек, нужно помочь ему встать на ноги и поднять сумки.

Показывать на кого-либо или что-либо пальцем считается неприличным.

Фантики, бутылки и другой мусор нужно выкидывать в специальные урны.

Правила этикета

Правила поведения в общественных местах учат вежливости. Не следует кричать, а тем более ругаться. Разговаривать нужно так, чтобы слышал только собеседник.

Мужчинам следует внимательно относиться к женщинам и девушкам. Они должны помогать своим спутницам, нести тяжелые сумки, поддерживать на трудных участках дороги.

По правилам этикета мужчина идет по левую сторону от женщины, поддерживая ее правой рукой. В случае какой-либо угрозы, он прикрывает собой спутницу.

Если отец и мать гуляют с ребенком, он идет между ними.

Младшие должны уступать дорогу старшим, мужчины – женщинам. Если на пути встретились люди одинакового возраста и пола, пропустит вперед более вежливый.

Кашляя или чихая в общественном месте, необходимо прикрывать рот и нос платком или ладонью.

Правила дорожного движения

Правила безопасного поведения на улице учат, как вести себя на дорогах. Их нужно начинать учить с раннего возраста. Для этого в помощь родителям издаются детские книги с правилами дорожного движения.

Перед тем как переходить дорогу, нужно посмотреть по сторонам и убедиться, что рядом нет движущегося транспорта.

Начинать движение можно только на зеленый сигнал светофора.

В оживленных местах лучше пользоваться подземными переходами. Если их нет, то следует искать пешеходный переход.

Перебегать дорогу в неположенном месте даже при отсутствии движущихся машин строго запрещено.

Если рядом с дорогой нет тротуара, двигаться нужно по обочине навстречу потоку транспорта. На одежде должны находиться светоотражающие элементы, чтобы водители могли вас заметить в вечернее время.

Поведение в общественном транспорте

К общественному транспорту относятся автобусы, трамваи, троллейбусы, маршрутные такси и метро. Правила поведения детей на улице разъясняют, как обходить стоящий на остановке транспорт. Автомобиль, автобус и троллейбус огибать следует только сзади, а трамвай – спереди. При этом нужно обязательно посмотреть по сторонам дороги.

Заходя в транспорт, надо пропустить вперед старших и женщин. Выходить первым должен мужчина, чтобы подать руку и помочь спуститься своей спутнице.

Женщинам и пожилым людям следует уступать места.

Войдя в общественный транспорт, надо оплатить проезд и занять свободное место.

Во время движения обязательно держитесь за поручни, чтобы при торможении не толкнуть рядом стоящего пассажира.

Разговаривать со спутником нужно тихо. Кричать и бегать по автобусу нельзя. Толкать пассажиров локтями, протискиваясь к выходу, считается дурным тоном. Лучше попросить пропустить вас.

Правила поведения в метро

Метро – это подземный общественный транспорт, который представляет собой повышенную опасность.

Основные правила поведения в метро можно встретить на информационных щитах в вестибюле метрополитена, а также в вагонах поезда.

Стоя на эскалаторе, нужно держаться за поручни. Сидеть и бегать на нем запрещено. Заходя на эскалатор, следует держать за руку детей.

В вагоне поезда надо уступать места людям пожилого возраста и беременным женщинам. Толкать пассажиров локтями не следует.

Лучше заранее готовиться к выходу из вагона, чтобы потом не пробиваться через толпу. Если же вы не успели вовремя выйти, нужно проехать до следующей станции, выйти, а потом вернуться назад.

Запрет курения

Правила поведения на улице и в общественных местах запрещают курение и распитие спиртных напитков. С недавнего времени в нашей стране действует закон, благодаря которому из всех кафе и ресторанов убрали курящие залы. Стоить об этом помнить, направляясь с друзьями перекусить или провести время в баре.

Курить и распивать спиртные напитки в городских скверах и парках также запрещено. Нарушившим закон гражданам грозит денежный штраф.

Нельзя курить возле метро, на лестничных площадках подъездов, в общественных учреждениях, вблизи школ и детских садов, в аэропортах, а также на вокзалах и в поездах.

Правила поведения учащихся на улице

Школьники, также как и взрослые, должны соблюдать нормы поведения и быть вежливыми. За этим нужно следить родителям и учителям. Лучше всего подобным вещам дети учатся на примере. Они с ранних лет наблюдают поведение окружающих и стараются повторять его.

Конечно, утихомирить звонкую толпу школьников, спешащих после уроков домой, сложно. Однако объяснить им, что шуметь на улице не надо, – задача взрослых.

Наши мамы и папы являются отличным примером. Наблюдая за ними, дети учатся этикету, начинают с почтением относиться к старшим по возрасту людям, здороваются, уступают место. Из таких благородных поступков и складываются нормы поведения.

Вежливость и воспитанность – основные признаки человека, который знает и соблюдает правила поведения на улице и в местах общего пользования. С такими людьми приятно общаться, и они пользуются уважением в обществе.

У нас у всех, наконец, наступило лето. Я думаю, мы все начинаем ждать его снова, как только оно подходит к концу, а лето к сожалению длится всего 3 месяца. И поэтому так важно "выжать" из него все удовольствия по максимуму.

Но обстоятельства бывают разные, и я надеюсь, моя статья поможет не захандрить тем у кого так случилось, что часть лета им придется провести наедине с собой.

Как правило, многие люди летом разъезжаются, часто случается так, что твои друзья, близкие уехали в отпуск, на дачу, а тебе приходится оставаться в городе и проводить лето одному, с редкими встречами с друзьями.

Я считаю, это не повод для грусти, ведь лето самое лучшее время, чтобы провести его наедине с собой, отдохнуть от людей, особенно это будет полезно тем у кого будни тесно связаны с общением с большим количеством людей.

Быть наедине с собой, отдыхать от людей - полезно, иногда. Не многим удается чувствовать себя полностью гармонично наедине с собой, многие вещи, которые вы будете делать в одиночку покажутся странными. Например гулять, многие чувствуют себя хорошо, гуляя только с друзьями.

Но если вы привыкли к такому, то вам необходимо попробовать делать это только в компании с собой. Я однозначно не буду спорить, если вы скажите мне, что любое времяпрепровождение с друзьями - веселее, но нужно учиться самостоятельности.

Про себя могу сказать, что я комнатное растение и мне всегда довольно сложно делать что-то вне дома в одиночестве, и я только сейчас учусь быть самостоятельнее и ответственнее. Нужно постигать то, что для вас в новинку, вызывает сложности и неудобства, ведь любой выход из зоны комфорта приведет вас к удивительным приключениям.

Вот мои идеи того, чем заняться летом с самим собой:

1) Останьтесь дома и проведите весь день в постели , предварительно закупив всего самого вкусного и любимого из съестного. Или можно заказать любимую еду на дом. Смотрите любимые сериалы или начните смотреть какой-то новый телесериал, отдавайте предпочтения тем у которых уже вышел весь сезон, его можно будет смотреть не прерываясь.

2) Уделите время кулинарному искусству , начните пробовать готовить новые блюда. Может быть это будут кондитерские изделия, на них всегда уходит очень много времени и сил, поэтому отпуск отличное время, чтобы попробовать приготовить что-нибудь новенькое, на что вам раньше не хватало времени.

3) Составьте себе маршрут по городу по которому вы пойдете потом гулять. Включите в него места которые вы давно мечтали осветить своим присутствием. Может быть у вас в городе есть смотровая площадка, посмотрите закат. Не забудьте взять фотоаппарат, или делайте фото на ваш телефон, пусть прогулка останется у вас в памяти.

4) Сходите на выставки и в музеи , которые вы давно откладывали. Ищите выставки, которые будут вам интересны и полезны. В одиночестве все воспринимается по-другому, одному легче созерцать, это поможет вам вдохновиться на новые интересные, а может быть безумные идеи и планы.

5) Зайдите в соседнее кафе или в кафе, которое вам близко своей атмосферой и кухней, принесите с собой новую или любимую книгу, а еще лучше не скрывайтесь ни за чем(телефоном, книгой, ноутбуком), просто закажите ваше любимое блюдо и, смакуя вкус, наблюдайте за людьми.

6) Если у вас есть машина, и вам повезло жить не в Москве и Питере, отправляйтесь в путешествие по городу, просто катайтесь . А еще лучше поезжайте в соседний городок, останавливайтесь в придорожных кафе и наслаждайтесь этими минутками покоя. Ветер в волосах и я влюбленный...

7) Отправляйтесь на шоппинг. Я как-то прочитала, что на шоппинг необходимо ходить одному, потому что «злобные» подружки могут посоветовать не то что вам идет. Но, на самом деле, так вы точнее сможете выразить именно ваш вкус, а не вкус ваших советчиков.

8) Сходите в кино , лучше всего на утренние сеансы, обычно на них самые дешевые билеты и там никого не бывает, как будто кинотеатр работает исключительно для вас. В кино я одна не была, но мне кажется это такое таинство, сходить одной, когда не надо сразу делиться впечатлениями и попкорном;)

9) Создайте плейлист со своей любимой музыкой и идите гулять в ближайший парк, включите музыку в наушниках и слушайте ее, а не просто используйте как фон. А если у вас есть рядом лес, сходите подышать его свежестью, пообщайтесь с природой. ;)

10) Если у вас в доме имеется штатив или полочка, удобно расположенная для фотосъемки. Организуйте себе фотосессию , придумайте образ, накрасьтесь, оденьтесь, поставьте фотоаппарат на таймер, и идите фоткаться и кривляться. Я, будучи подростком, делала так очень часто, у меня удобно стоял стеллаж, скучаю иногда по нему)

Кадр из фильма "Я соблазнила Энди Уорхола"

11) Танцуйте. Включите вашу любимую композицию, которую может быть ненавидят все ваши близкие, и просто танцуйте, прыгайте, пойте, кричите, а если у вас еще на фотоаппарате будет идти запись или таймер-съемка, потом будет забавно пересматривать. Вы получитесь на пленке очень живыми и счастливыми - это 100%.

12) Сходите на пикник, наготовьте еды, купите себе прелестную корзинку и плед и идите в парк на газончик. Можно взять с собой журнал, книгу, а можно альбом для рисования, кисти и акварель, и рисовать то, что вас окружает, забавные мелочи.

Только не воспринимайте все буквально.

13) Сделайте что-то безумное, на что давно не решались. Например, встать на скейтборд, спрыгнуть с парашютом или сделать тату о которой давно мечтали. Делайте вещи, которые делают вас счастливыми.

14) Прокатиться на машине я вам уже предлагала, еще предложу делать прогулки на велосипеде. Прокатитесь на велосипеде по всем своим любимым местам. Купите для велосипеда корзинку и цветы в любимом цветочном магазине, положите их в корзинку и катайтесь, излучая счастье и распространяя благоухание цветов.

15) А еще лучше всего летом начать изучать какое-то новое увлечение : английский, или пробовать себя в рисунке, фотографии, а может быть увлечься архитектурой, тогда можно вернуться к третьему пункту.) Наши увлечения делают нас индивидуальными и уникальными. Не забывайте!)

Все больше парней и девушек устают от суеты города и меняют привычную жизненную модель, предпочитая селиться где-то на окраине, или даже за городом. И это не желание нескольких людей, а массовый тренд. Но почему так происходит? В чем причина того, что мечтавшие еще вчера о жизни в мегаполисе с многомиллионным населением парни и девушки сегодня с радостью выбирают загородный дом? О десяти плюсах загородной жизни нам рассказала компания - ведущий игрок на рынке таунхаусов.

Как в Европе

Пока в России тенденция на переезд за город только набирает силу, европейцы уже многие десятилетия предпочитают выбирать тихие уютные деревни. Почему? Самое главное в жизни в пригороде для них - это, считай, неограниченная свобода.

Ты можешь пользоваться всеми положительными моментами жизни за городом, чего не мог позволить себе в шумном мегаполисе. И, к слову, мы не отстаем от запада в плане качества загородных домов, даже превосходим его, так как в российском загородном строительстве используются более натуральные материалы.

На чистом воздухе

Город, даже небольшой, наполнен выхлопными газами, выбросами с ТЭЦ и другими загрязнителями, чего за городом нет. Представь, как здорово пробежаться перед работой по лесу, или позаниматься на свежем воздухе спортом. Кстати, по статистике, живущие за городом люди более счастливые, реже испытывают стресс и меньше болеют. Еще отметим, что на свежем воздухе ты лучше высыпаешься, а значит, просыпаешься бодрым и полным сил.

Инфраструктура в пределах шаговой доступности

Еще один плюс жизни за городом - отсутствие так надоевших нам пробок. Чтобы добраться до любого места, тебе нужно потратить всего пару минут, и это касается не только развлечений. Так, к примеру, чуть что, любые экстренные службы будут у тебя уже через несколько минут, тогда как в городе та же скорая помощь может ехать более часа.

Делай то, что хочешь делать

Живя в таунхаусе, ты имеешь большую свободу действий и можешь обустраивать пространство так, как тебе угодно. Кроме того, вместе с жилищем идет небольшой кусок земли, как правило, на сто квадратных метров. На нем ты сможешь готовить гриль, загорать, поставить бассейн - в общем, развлекаться как хочешь.

Безопасная и спокойная обстановка

В городе немало маргиналов, шумных соседей под окнами, которые решили отметить праздник, да и просто тех же учителей на дороге и других неприятных жителей, которые, хоть и не специально, но постоянно нарушают твой покой. В таунхаусе такого нет, и спокойствие и безопасность твоей жизни обеспечивается круглосуточной охраной. Плюс, в отличие от многоквартирных домов, в таунхаусах обычно от двух до десяти семей, среди которых практически нет тех каноничных представителей вида «человек-сосед».

Выход из Матрицы

Для того, кто хочет перестать зависеть от социальных сетей и перейти к живому общению, переезд за город - возможность выйти из Матрицы и начать жить в реальном мире. Спокойная загородная атмосфера располагает к прогулкам, спорту, отдыху с друзьями на природе - в общем, к живому общению.

Соседи с общими интересами

Когда живешь в мегаполисе в многоквартирном доме, то порой не знаешь даже тех, кто обитает по соседству, не говоря о других жителях. В таунхаусе намного проще найти компанию по душе.

Чаще всего загородную жизнь в таунхаусе выбирают креативные парни и девушки, например фрилансеры. Кроме того, таунхаусы выбирают адекватные молодые семьи, с которыми ты всегда сможешь найти общий язык.

Дешевле, чем в городе

Бытует мнение, что жить в таунхаусе дорого. Чаще всего этот миф поддерживается застройщиками многоквартирных домов. На деле же ежемесячные расходы в квартире и таунхаусе практически одинаковы. А если сравнить уровень комфорта, то последний выигрывает по всем основным параметрам.

В зарубежных туристических поездках довольно часто бывают ситуации, когда один или несколько человек отстают от группы. Грамотный руководитель группы и сопровождающий никогда не оставит туриста умышленно, но бывают всякие ситуации. Например, иногда пропажу в группе обнаруживают не сразу…

Если Вы осознали, что группа ушла, а Вы остались, то самое главное – не впадать в панику. Первое, что стоит сделать – связаться по мобильному телефону или через wi-fi в социальных сетях с кем-нибудь из группы, но лучше всего с сопровождающим представителем турагентства. Но для этого необходимо, во-первых, наличие телефона или другого средства мобильной связи с открытым роумингом, а во-вторых, знание нужных телефонных номеров.

Об экстренной связи стоит позаботиться заранее, особенно если это первая поездка в дальнее зарубежье: открыть роуминг, хотя бы СМС, взять номера телефонов у попутчиков и руководителя группы.

Чего не нужно делать потерявшемуся в незнакомом городе?

Самое разумное во время звонков, если нет уверенности, куда именно ушла группа – оставаться на месте. Вполне возможно, что отвечающие за Вашу безопасность люди спохватились и уже бегут Вам на помощь. Если у Вас нет телефона или возможности с кем-либо из попутчиков связаться, тем более оставайтесь на том месте, где потерялись. Если Вы сразу уйдете, то лишите других возможности найти Вас.

Это правило – оставаться на месте – в особенности касается детских поездок с педагогами-сопровождающими, несущими ответственность за жизнь и здоровье детей. Когда детской группе дают полчаса, например, чтобы походить по рынку цветов в Амстердаме, то вполне возможно, что не все уложатся в это время, и педагогам бывает непросто уследить за всеми.

Когда группа идет дальше по экскурсионному маршруту и вдруг обнаруживает отставшего, ушедшего без спроса в магазин и зазевавшегося там, кто-то из педагогов обязательно за ним вернется. Главное, чтобы «потеряшка», осознав, что он отстал, оставался на месте.

Если остался совсем один в незнакомом городе

Если нет возможности связаться с группой, и в течение часа за Вами никто не вернулся, нужно искать дорогу самому. Самое главное – не остаться одному в чужой стране. А для этого нужно вернуться в отель или к экскурсионному автобусу. Если нет карты и представления, в какую сторону двигаться, то нужно обратиться за помощью. Но ни в коем случае не к подозрительным людям, от которых можно ждать обмана или неприятностей. Лучше пусть это будет мама с ребенком или благообразная старушка.

В исторических центрах крупных городов обычно туристов намного больше, чем местных. А с туристов толка мало – они знают столько же об этом городе, сколько и Вы. Поэтому нужно обращаться к местным. Обращаться нужно по-английски, можно сказать только лишь одно слово. Например, если Вы знаете название причала в Амстердаме, от которого должна отправиться ваша группа на водную прогулку по каналам, достаточно сказать это название (ну и, конечно, перед этим не забудьте сказать «Excuse me, please …»).

Первая опасность подстерегает нас вечером обычного рабочего дня, когда уже ничего не хочется. Чтобы не просидеть весь вечер в соцсетях, заранее отрежьте себе пути к отступлению. Купите билет на концерт, пообещайте супруге поход в ресторан, поспорьте с другом, что не пропустите тренировку. А чтобы не соображать на усталую голову, прямо сейчас проделайте простое упражнение «Сценарии вечернего отдыха».

Поделите лист на две колонки. Слева напишите варианты типичного унылого вечера: «листать Instagram», «сидеть у телевизора». А справа - вспомните хорошие варианты: «гулять в любимом парке», «сходить на новую выставку», «нырнуть в бассейн после тренировки в зале».

Отличный вариант для тех, кто встречает пятницу в состоянии выжатого лимона. Всё, что нужно сделать, это один раз в неделю закончить с делами пораньше на 1-2 часа, выйти из офиса и осуществить один из сценариев вечернего отдыха. Сделайте то, на что обычным вечером не хватает времени и сил: сходите в кино, в аквапарк или на концерт. Качественно отдохнув посреди недели, в оставшиеся рабочие дни вы успеете намного больше. Для полувыходного идеально подойдёт вечер среды.

Планировать отдых на выходные - приятное занятие, с этим редко возникают проблемы. А вот гора домашних дел - это реальная опасность всё испортить. Ведь именно в выходные большинство из нас привыкли закупаться продуктами, делать уборку, стирать и готовить.

Вот несколько способов, чтобы расчистить выходные от домашних дел или существенно сократить время на эти занятия:

а) Составьте списки дел, назначьте ответственных и сроки. Всё как на работе. Это сэкономит несколько часов.

б) Не копите дела к выходным. Например, запустить стиралку можно вечером вторника.

в) Делегируйте. Остальным членам семьи, в том числе детям. Или профессионалам, но за деньги (окна могут помыть ребята из специальной конторы, например).

г) Закупайтесь продуктами в будни. Вспомните жуткие очереди и пробки по воскресеньям.

д) Пользуйтесь службами доставки (еда, бытовая химия, товары для животных).

Ритуалы нужны не только для работы, но и для отдыха. Обычное действие от ритуала отличают детали. Сравните: жарить «готовый шашлык» из непонятно чего или самостоятельно выбирать хорошее мясо, мариновать его вместе с интересными специями, жарить на правильном мангале, подавать в красивой посуде.

Вот несколько идей:

а) Зрелища: кино, театр, футбол

б) Удовольствия для тела: баня, массаж, спа

в) Общение с природой: лес, река, море

г) Спорт: велосипед, бадминтон, лыжи

д) Игры: настолки, карты, шахматы

е) Еда: шашлыки, торт

Доктор Элайн Икер предупреждает, что нельзя отдыхать реже двух раз в год, иначе значительно возрастает риск инфаркта и депрессии. При этом отдыхать лучше понемногу, но чаще.

Варианты:

а) 2 недели летом + новогодние каникулы + ноябрьские и майские каникулы

б) 2 недели + раскидать по одному дню на пятницы, чтобы получился долгий уик-энд

в) менять климат: уезжать из зимы в лето

Отгулять сразу месяц - плохая идея.

В отпуске чередуйте отдых и переключение. Отдых - это пассивный сценарий, например, валяться на пляже и читать книгу. Переключение - это активный вариант, дарящий яркие впечатления: исследовать памятники архитектуры, играть в волейбол.

Самое важное переключение должно произойти в начале отпуска - необходимо переключиться от работы. Поэтому сначала «накачиваем» себя переключениями, чтобы выбить из головы рабочие проблемы, потом отдыхаем пассивно, и так чередуем до конца отпуска.

Перед выходом на работу обязателен пассивный отдых, один или два дня. Иначе выйдете на работу разбитым, неотдохнувшим.