Наполнители для подушек бывают синтетическими и натуральными. Каждый из них имеет свои особенности.

Большинство покупателей привлекает в содержимом именно натуральность. Однако такие наполнители показаны не всем. Главная проблема, которую они способны вызвать – аллергическая реакция. Также большинство из них требуют специального ухода, имеют высокую стоимость.

Подушка пуховая или пух-перо

Изделия с таким наполнением являются классикой. Многие поколения отдавали предпочтение именно перьевым подушкам. Сейчас они также остаются на пике популярности. При покупке стоит обратить внимание на некоторые особенности:

• лучшими считаются утиный и гусиный пух. Они позволяют воздуху циркулировать, хорошо удерживают тепло, впитывают лишнюю влагу, быстро высыхают;
• хорошая пуховая подушка должна быстро восстанавливать форму. Выбирая, нажмите на ее поверхность. Если изделие быстро принимает первоначальный вид – можно покупать;
• качественный товар содержит больше пуха, чем пера. Такие подушки упругие, мягкие, отлично стираются в машинке.

Признанным качеством отличаются трехкамерные подушки. Внутренний слой заполнен кончиками перьев, а две другие камеры – пухом. Благодаря такому расположению изделие получается мягким, упругим, комфортным для сна.

Внимание! Наполнитель пух-перо не подойдет людям, склонным к аллергии.

Изделия с пухом и пером требуют химической чистки 1 раз в полгода, проветривания, просушивания, чтобы не допустить появления пылевых клещей.

Наполнитель гречишная лузга

Большую популярность приобретают растительные наполнители. Подушки с шишками, ароматными травами, давно не редкость в магазинах. Производители утверждают, что гречишная лузга способна обеспечить крепкий сон, отдых позвоночнику и бодрое утро.

Основные преимущества, которыми обладает это наполнение:

• эффект анатомической памяти. Лузга принимает контуры головы и шеи, обеспечивая правильное положение позвоночника во время сна;
• массажное воздействие. Благодаря твердой структуре шелуха массирует кожу, усиливая кровоток;
• безопасность. Лузга – абсолютно натуральный продукт, получаемый при переработке гречихи. Перед изготовлением подушек ее обрабатывают специальным экологически чистым составом, чтобы внутри не заводились насекомые.

Главный минус использования таких изделий – быстрый износ. Подушка прослужит максимум 3 года. За это время шелуха истирается, превращаясь в пыль.

Согласно отзывам, многие покупатели отмечают долгое привыкание к таким изделиям. Шуршание лузги, мягкий покалывающий эффект первое время вызывают дискомфорт при засыпании. За изделием требуется специальный уход: проветривание, химическая чистка. Стирать такую подушку нельзя.

Наполнитель натуральный шелк

Подушки с шелком отличаются высоким качеством. При их производстве используют нити, получаемые из коконов тутового шелкопряда. Содержащийся в них серицин обладает антимикробным действием. Благодаря ему в изделиях не заводятся пылевые клещи.

Шелк оптимально подходит для сна: поддерживает комфортную температуру, обладает прочностью, мягкостью. Согласно отзывам специалистов, он также оказывает благотворное воздействие на весь организм.

Единственный минус таких изделий – высокая стоимость.

Наполнитель бамбук

Поклонникам натуральных волокон понравится бамбук. При изготовлении аксессуаров для сна используют обработанные специальным образом бамбуковые стебли. Они становятся белыми, мягкими, на ощупь похожими на вату.

Бамбуковые подушки обладают рядом преимуществ:

• гипоаллергенность. Использовать их можно всем, даже маленьким детям;
• экологичность. При изготовлении применяется только натуральное сырье;
• охлаждающий и освежающий эффект. Волокно обеспечивает циркуляцию воздуха, впитывает влагу, оставаясь при этом прохладным и не удерживая запахи;
• простой уход. Подушка хорошо выдерживает машинную стирку.

Внимание. Главный недостаток изделий – быстрая потеря формы. Бамбуковое волокно обладает повышенной сминаемостью, поэтому в процессе сушки изделие необходимо периодически встряхивать. Прослужит подушка с бамбуковым наполнением около 3 лет.

Синтетические наполнители

Искусственное волокно, используемое при изготовлении, бывает двух видов: мягкое и твердое. Мягкими считаются холлофайбер, комфорель, синтепон. К твердым относят полистироловые шарики.

Мягкое искусственное волокно

Подушки с наполнением из синтепона, холлофайбера и других синтетических волокон имеют неоспоримые плюсы:

• не вызывают аллергии. Спать на такой подушке можно людям, подверженным аллергическим реакциям;
• маленький вес. В отличие от тяжелых подушек с гречишной лузгой, синтетические волокна легкие, мягкие;
• не имеют запаха. Они обладают прекрасной гигроскопичностью, пропускают воздух;
• в них не заводятся пылевые клещи.

Совет. Выбирайте подушку среднего или высокого ценового сегмента. Дешевые изделия быстро сминаются, теряют форму, становятся непригодны к использованию.

Полистироловые шарики

Такой наполнитель обладает повышенной жесткостью. При использовании они поддерживают тело в одном положении, обеспечивая разгрузку шейного отдела позвоночника.

Выбирая, обратите внимание на следующие особенности:

• отсутствие запаха. По технологии при производстве должен применяться пищевой вспененный полистирол. Он не имеет запаха. Если у подушки есть специфический аромат, от покупки лучше отказаться. Скорее всего, в ней содержится технический полистирол;
• издаваемые звуки. Подушки наполняют крупными или мелкими шариками. Если добавлены крупные – изделие шуршит, что может вызвать дискомфорт при засыпании. Мелкий полистирол при использовании не издает звуков, на ощупь напоминает песок.

Совет. Функциональные качества подушки не зависят от размера полистироловых шариков. Выбирать следует исходя из ощущений комфорта и качества изделия.

Подушки для беременных

В период ожидания малыша наполнение должно быть комфортным и безопасным. Будущим мамам лучше не рисковать, отказаться от растительных наполнителей: эвкалипта, травяных сборов. Они хоть и обладают успокаивающим действием, но способны вызвать аллергию.

Согласно отзывам беременных, хорошим вариантом являются синтетические наполнители. В первом триместре беременности лучше подобрать подушку, в которой используется синтепон, холлофайбер. Благодаря мягкости они обеспечивают комфорт во время отдыха.

Во второй половине беременности отлично подойдут изделия с полистироловыми шариками. Подушка специальной U-образной формы, наполненная шариками, позволяет решить главную проблему будущих мам – невозможность сна лежа на животе. Твердый наполнитель обеспечивает поддержку, комфортно облегает, фиксирует живот. Кроме того, синтетические волокна не провоцируют появление аллергических реакций.

Выбор лучшего наполнителя зависит от индивидуальных предпочтений, состояния здоровья, финансовых возможностей. Помните, что человек спит почти треть жизни. Поэтому перед покупкой не забывайте оценить качество и попробовать прилечь на выбранное изделие. Комфортные ощущения позволят подобрать любимую подушку, с которой не захочется расставаться по утрам.

Как выбрать подушку — видео

Неправильный выбор подушки может привести не только к плохому сну и ощущению разбитости по утрам. Пребывание позвоночника в течение 8-10 часов каждую ночь в нефизиологичном положении чревато развитием шейного остеохондроза. Один из важнейших параметров при покупке этой постельной принадлежности – материал, находящийся внутри. Рассмотрим, какие подушки лучше покупать, с каким наполнителем, а также выясним недостатки каждого из них.

Основные виды наполнителей подушек

Прежде чем разобраться, какой наполнитель для подушки самый лучший, определимся с их перечнем. Все они делятся на натуральные и синтетические. Природные материалы могут иметь растительное или животное происхождение.

Натуральные наполнители подушек растительного происхождения:

• водоросли;
• бамбук;
• латекс;
• шелк;
• целебные травы;
• хлопок.

Натуральные наполнители подушек животного происхождения:

• пух и перо;
• верблюжья и овечья шерсть;
• конский волос.

Синтетические наполнители для подушек:

• синтепон;
• комфорель и ;
• гель;
• шарики пенополистирола;
• пена с эффектом памяти.

Выделяют ортопедические подушки. Основным свойством таких изделий является способность поддерживать шейный отдел позвоночника на одном уровне с грудным. За счет этого снимается дополнительная нагрузка на диски, предупреждаются мышечные спазмы и нарушение кровообращения в головном мозге.

Ортопедические подушки предназначены для людей, страдающих от заболеваний опорно-двигательного аппарата, но их можно использовать и в профилактических целях. Для изготовления таких постельных принадлежностей используются в меру жесткие материалы, которые хорошо держат форму: латекс, лузга, шерсть, пена с эффектом памяти.

На заметку: Термин «синтетика», употребляемый в связи с описанием тех или иных предметов домашнего текстиля, воспринимается в большинстве случаев негативно. Но при выборе подушки не стоит сразу отказываться от искусственных наполнителей. Современные синтетические материалы не хуже, чем натуральные справляются со своими функциями.

Гречневая лузга

Задаваясь вопросом, наполнитель для подушек – какой лучше, стоит знать, что наиболее полезной для здоровья считается гречневая лузга. Производится она путем очищения, пропаривания и шлифовки зерен гречихи.

Преимущества:

• экологичность;
• гигиеничность и антибактериальность – в лузге не заводятся клещи, и не скапливается пыль;
• массажный эффект;
• упругость;
• ортопедичность – поддерживает голову, позволяя расслабиться;
• воздухопроницаемость;
• тонкий приятный аромат;
• гипоаллергенность;
• гигроскопичность.

Недостатки:

• жесткость;
• шуршание;
• относительно большой вес;
• срок службы – 2-3 года;
• сложности в уходе;
• не удерживает тепло (летом этот недостаток превращается в достоинство).

Подушку с шелухой нельзя стирать. Ее следует периодически пылесосить и сдавать в химчистку. Кроме того, нужно просеивать, проветривать и сушить наполнитель.

Бамбук

Решая, какой выбрать наполнитель для подушек, необходимо рассмотреть свойства бамбукового волокна. Этот материал является одним из самых экологически чистых. Он изготавливается из стеблей бамбука. Их сердцевину измельчают, обрабатывают высокой температурой и превращают в тонкие эластичные волокна длиной около 20 см.

Преимущества:

• антибактериальные свойства – бамбук отпугивает вредителей;
• экологичность – при выращивании растений не используются химикаты;
• низкая аллергенность;
• эластичность и мягкость;
• воздухопроницаемость;
• гигроскопичность;
• легкость в уходе – можно стирать руками или в деликатном режиме в машине;
• долговечность – служит до 7 лет.

Подушка с бамбуковым наполнителем летом сохраняет прохладу, а зимой – тепло. Она не накапливает статическое электричество и не впитывает запахи.

• необходимо регулярно взбивать;
• при неправильной стирке или сушке волокно может деформироваться.

Латекс

Выясняя, какой натуральный наполнитель для подушек лучше, если есть проблемы со спиной, следует принять к сведению, что самыми высокими ортопедическими свойствами обладает латекс. Его получают из сока гевеи, который вулканизируют и вспенивают.

Преимущества:

• антибактериальность и гигиеничность – в подушке не заводятся клещи и микробы;
• гипоаллергенность;
• упругость;
• легкость в уходе – можно стирать при температуре 40°;
• ортопедичность – держит форму, создает опору для позвоночника, подстраивается под очертания тела;
• срок службы – 5-7 лет;
• не впитывает запахи;
• не сбивается, не комкуется.

Недостатки:

• плохо абсорбирует влагу;
• в первые недели после покупки чувствуется специфический запах;
• высокая цена.

Другие растительные наполнители

Бамбук, гречиха и латекс являются самыми популярными растительными наполнителями для подушек. Но можно найти изделия и с другими набивками, среди них:

• Водоросли. Наполнитель производится из высушенных морских растений и полиэфирных волокон, скрепленных паром. Он является гипоаллергенным, гигиеничным, гигроскопичным и воздухопроницаемым, а также лечебным, поскольку содержит микроэлементы (селен, цинк, йод, марганец), которые попадают в воздух. Минусы – мягкость и сложность в уходе за подушкой (нельзя стирать). Срок службы – 3-5 лет.
• Шелк. Набивка представляет собой множество тончайших натуральных шелковых нитей. Материал характеризуется гипоаллергенностью, мягкостью, упругостью, гигиеничностью, гигроскопичностью, а также терморегулирующими свойствами. Минус – высокая цена таких подушек. Срок службы – 10-15 лет.
• Хлопок. Вспушенные волокна хлопка хорошо впитывают влагу, пропускают воздух, удерживают тепло и не вызывают аллергии. Но такое изделие быстро деформируется в процессе использования. Срок службы – 1-2 года.
• Травы – лаванда, мята, чабрец, шишки, хмеля. Они источают приятный аромат, помогающий расслабиться. Подушки с такой набивкой применяются в качестве дополнительных постельных принадлежностей.

Наполнители подушек животного происхождения

Пух-перо

Отвечая на вопрос, какой наполнитель для подушек лучше, многие люди, не задумываясь, скажут: пух и перо. Эта классическая набивка знакома всем с раннего детства. Ее изготавливают из сырья, полученного от водоплавающих птиц – гусей, уток. Свойства подушки зависят от количественного соотношения мягкого пуха и более жестких перьев. Они могут смешиваться или помещаться в разные камеры. Сырье, полученное от гусей, считается более мягким и эластичным, чем утиное.

Преимущества:

• мягкость;
• регулировка теплообмена;
• гигроскопичность;
• воздухопроницаемость;
• удерживание тепла;
• быстрое восстановление формы подушки после взбивания;
• срок использования – 5-7 лет.

Недостатки:

• риск появления клещей и скапливания пыли;
• низкая ортопедичность подушки – плохо поддерживает позвоночник;
• высокая аллергенность;
• сложность в уходе – необходимо периодически чистить и сушить перо;
• впитывает запахи;
• качественные подушки стоят дорого;
• колючие перья могут вылезать из наперника.

Шерсть

Овечья шерсть содержит ценное вещество – ланолин. Этот животный воск обладает лечебными свойствами при ревматизме и болях в суставах. При производстве наполнителя для подушек шерсть обрабатывают высокой температурой. Это позволяет очистить ее и сохранить ланолин.

Преимущества:

• эластичность;
• гигроскопичность;
• воздухопроницаемость;
• лечебный эффект;
• удерживание тепла;
• отталкивание грязи;
• срок использования – 3-5 лет.

Недостатки:

• риск размножения моли и клещей;
• высокая аллергенность;
• может усугубить течение астмы;
• скатывается, деформируется;
• подушку нельзя стирать.

Сходными характеристиками обладает конский волос, но он более жесткий, чем шерсть. Им обычно дополняют другие набивки для увеличения упругости и ортопедичности подушек.

В современных постельных принадлежностях очень часто комбинируются разные материалы, например, мягкий гусиный пух с упругим латексом. За счет этого значительно улучшаются потребительские свойства изделий.

Синтетические наполнители для подушек

Комфорель и холлофайбер

Наиболее востребованные синтетические наполнители для подушек производятся на основе полиэфира (полиэстера). Основные из них:

• холлофайбер – нетканый материал, состоящий из спиралевидных полиэфирных волокон, которые образуют множество воздушных полостей;
• комфорель – полиэфир, обработанный высокой температурой, антибактериальной пропиткой и силиконом, представляющий собой большое количество мелких упругих шариков диаметром до 7 мм.

По сути, свойства этих наполнителей идентичны. Неодинаковые названия связаны с тем фактом, что материалы были разработаны и запатентованы разными компаниями.

Преимущества холлофайбера и комфорели:

• воздухопроницаемость;
• гигроскопичность;
• низкая аллергенность;
• регулировка теплообмена;
• упругость и мягкость;
• небольшой вес;
• легкость в уходе – подушки разрешается стирать;
• прочность;
• гигиеничность;
• не накапливают статическое электричество;
• не впитывают запахи;
• доступная цена;
• срок службы – 5 лет.

Единственный минус наполнителей на основе полиэфира – при длительной эксплуатации и неправильном уходе они могут сбиваться в подушке в комки.

Синтепон

Предшественник холлофайбера и комфорели – синтепон. Он применяется при изготовлении недорогих подушек.

Достоинства материала:

• мягкость;
• воздухопроницаемость;
• гипоаллергенность;
• легкость в уходе.

Недостатки:

• быстро теряет форму;
• срок службы – 1-2 года;
• не обеспечивает необходимую поддержку позвоночнику.

Гель

Гелевые подушки – новейшее изобретение. Чаще всего их основой является латекс или высоковязкая пена, к которым добавляются вставки с гелевым наполнителем.

Преимущества:

• гигиеничность;
• гипоаллергенность;
• подушки подстраиваются под анатомические особенности человека, снижая нагрузку на позвоночник;
• обладают эффектом памяти;
• характеризуются охлаждающим и массажным действием;
• длительный срок службы.

К минусам изделия можно отнести высокую цену, необходимость привыкать к нему, а также бесполезность охлаждающего эффекта зимой.

Шарики пенополистирола

Однозначный ответ на вопрос, какой наполнитель лучше в подушке для беременных, – мельчайшие шарики пенополистирола (antistress). Именно ими наполняют причудливые подушки в форме букв U, Г, С, которые облегчают жизнь будущим мамам.

Преимущества:

• отводят тепло;
• обеспечивают поддержку тела;
• не вызывают аллергию;
• не накапливают запахи;
• поддерживают тело.

Недостатки:

• шуршание;
• легкий запах пластика;
• сложность в уходе – нельзя стирать.

Пена с эффектом памяти

Memory foam – высокоэластичный пенополиуретан с эффектом памяти. Применяется для производства ортопедических изделий.

Преимущества:

• обеспечивает комфорт благодаря «запоминанию» формы тела человека и наилучшей поддержке позвоночника;
• гипоаллергенность;
• гигиеничность;
• легкость в уходе – нужно просто периодически стирать наволочку;
• срок – 4-5 лет.

Недостатки:

• высокая цена;
• своеобразный аромат;
• жесткость, которая может повышаться при низких температурах;
• плохая воздухопроницаемость.

Как выбрать?

При выборе подушки стоит изучить достоинства и недостатки каждого наполнителя, а затем определить значимые для себя критерии. Основные рекомендации:

• При наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом следует отдавать предпочтение материалам с ортопедическим эффектом – латексу, memory foam, гречневой лузге.Если есть аллергические заболевания или астма, лучше отказаться от натуральных наполнителей животного происхождения.
• Людям, страдающим от заболеваний суставов и ревматизма, подходят подушки с шерстью и конским волосом.
• В случае повышенной потливости постельные принадлежности из латекса и memory foam могут доставлять неудобства.
• При отсутствии проблем со здоровьем, можно остановить выбор на изделиях с бамбуком, холлофайбером, комфорелью.
• Если в доме поддерживается преимущественно высокая температура, то для сна можно выбрать подушки с шелком и гелем.
• Решая задачу, какой наполнитель подушки выбрать для детей, стоит остановить выбор на гипоаллергенных, воздухопроницаемых и гигиеничных материалах, которые хорошо держат форму, – гречке, бамбуке, холлофайбере, латексе.
• Беременным женщинам подходят постельные принадлежности, наполненные холлофайбером и пенополистирольными шариками. За счет эластичности они помогут принять наиболее удобное положение тела.
• Для диванных подушек оптимальные материалы – комфорель и холлофайбер. Они отлично держат форму и легко очищаются.

При выборе наполнителя для подушки следует учитывать его качественные характеристики, особенности ухода и предполагаемый срок службы. Обязательно нужно провести «примерку» постельной принадлежности – полежать на ней хотя бы 15-30 минут. Если чехол изделия открывается, стоит заглянуть внутрь и оценить состояние набивки. Кроме того, важно изучить сертификат качества, состав материала и правила ухода за ним.

На рынке представлен огромный ассортимент спальных принадлежностей. Наполнители, размеры подушек и одеял, их внешний вид заставляют долго выбирать подходящий вариант. Рассмотрим некоторые характеристики, помогающие облегчить поиски и ответить на вопрос как правильно выбрать подушку.

Размеры и форма подушки для сна

Размер лучше выбирать отдельно каждому домочадцу. Высота подушки должна соответствовать ширине плеча спящего. А большая она или маленькая уже зависит от предпочтений члена семьи. Размеры принадлежности для полноценного сна не должны приносить дискомфорта, ощущения скованности в плечах и шейном отделе.

Определимся с выбором формы:

• Классическая - обыкновенная прямоугольная или квадратная форма. Это наиболее привычный вариант, он считается оптимальным для здорового человека.
• Анатомическая или ортопедическая. Имеет характерную впадинку для головы и небольшие валики с боковых сторон. Такой вариант, как правило, изготавливается известными производителями из хорошего материала и наполнителя. При верном уходе они могут прослужить несколько лет. Не стоит покупать подушку, если нет показаний (шейный остеохондроз, искривление позвоночного столба или нарушение кровообращения).
• Подушка – валик предназначена больше для дневного отдыха и сна. Удобна она еще и тем, что ее всегда можно прихватить с собой. Спать на таком валике ночью не желательно.
• Декоративная. Ее главная функция – это украшение пространства и содействие в создании стиля помещения. Спать на ней не рекомендуется.

Виды наполнителей

С каждым годом подушки набиваются новыми материалами, выполняющими различные функции. Они бывают гипоаллергенными, лечебными, успокаивающими (подушки - антистресс).

Подушки и одеяла наполняют как синтетической, так и натуральной продукцией. Чтобы выбрать лучший наполнитель уточним, каким он бывает:

• перья и пух;
• наполнители из шерсти;
• синтетические;
• из растительных компонентов.

Соевая пена ViscoNeropur

Ультрасовременный наполнитель для подушек, который на сегодняшний день производится только в Испании. В России есть несколько компаний, которые занимаются продажей подушек из соевой пены, например подушки Evossa .

У этого материала есть несколько особенностей:

• Во первых, подушка из такой пены будет полностью дышащей, она не боится влаги и ее можно стирать в стиральной машинке.
• Во вторых, она имеет память формы, но не «выталкивает», Вашу голову во время сна, как это делают многие ортопедические подушки.
• Еще одной интересной особенностью наполнителя является то, что во время его производства, в него добавляют масло цветка апельсиного дерева «Нейроли», самого дорого масла в мире, эфирные масла Нейроли благотворно влияют на сон и у подушки появляется буквально гипнотический эффект.

Перо и пух

Пух и перо отличаются упругостью, эластичностью и мягкостью. Они хорошо пропускают воздух. Если верно ухаживать за изделиями из пуха они будут служить верой и правдой около 5–10 лет. Наполнитель «пух-перо» отлично сохраняет тепло и впитывает лишнюю влагу во время сна. Но этот вариант не подходит аллергикам.

Шерстяные набивки

Одеяла и подушки, содержащие в себе шерсть, долго удерживают тепло, помогают бороться с суставными болезнями. Такие изделия не слеживаются, не боятся влажности. Популярные наполнители - овечья и верблюжья шерсть.

Верблюжья шерсть

Этот природный материал обладает особыми целебными свойствами. Верблюжья шерсть помогает при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, борется с простудными заболеваниями. Срок эксплуатации изделия может достигать 10 лет.
Подушки из шерсти верблюда зарекомендовали себя помощниками в борьбе с головной болью и напряжением.
Спальные принадлежности, в которых содержится верблюжья шерсть можно использовать аллергикам, клещи в таком материале не уживаются. Чего нельзя сказать об овечьей шерсти, она вызывает аллергию и утрачивает первоначальный вид.

Подушки из синтетических материалов

Ассортимент подушек и одеял, набитых синтетическими материалами постоянно растет. Ненатуральные материалы могут быть следующими:

• синтепон;
• холофайбер;
• силикон;
• комфорель;
• гель;
• полистирол;
• латекс;
• лебяжий пух.

Синтетические изделия самые недорогие и прекрасно подойдут аллергикам, в них не живут клещи. Срок службы подушек и одеял из синтетического материала около 3 лет. Большинство таких подушек замечательно стирается и при этом не деформируется.

Лебяжий пух

Возглавляет рейтинг синтетических наполнителей лебяжий пух. Эти подушки моментально восстанавливают форму и при этом мягкие и легкие. Лебедь – птица из «Красной книги», натуральный лебяжий пух не используется при изготовлении подушек и одеял. Производители заменили натуральный пух на высокосиликонизированное микроволокно, оно обладает хорошей теплоизоляцией. В постели с таким наполнителем зимой тепло, а в летний период не жарко.
Лебяжий пух считается одним из гипоаллергенных. В нем не размножаются клещи и грибки. Поэтому постель на основе лебяжьего пуха идеальна для аллергика.

Наполнитель из шариков

Стоит уделить внимание наполнителю из шариков, полюбившемуся всем, кто когда-либо сталкивался с ним. Материал можно смело отнести к типу «антистресс». Шарики, наполняющие подушку, отлично принимают и фиксируют форму головы и шеи человека.

В современной жизни иногда так необходимо расслабиться и для этого прекрасно подойдет подушка из шариков с эффектом «антистресс». Этот, пока еще необычный наполнитель приятен на ощупь. Он действует успокаивающе и снимает раздражение.
Невесомые шарики изготовлены из вспененного полистирола, который не портится от воздействия влаги. Наполнитель из шариков является средой, где не заводятся клещи и грибок. Он не вызывает аллергии.
Материал из шариков долговечен. Радовать будет более трех лет, а затем можно просто досыпать шарики, которые продаются отдельно. Подушки–антистресс из шариков без опаски используются детьми и взрослыми.

Растительные компоненты для набивки подушек и одеял бывают:

• из гречишной лузги;
• с хлопковым волокном;
• из бамбукового волокна;
• из натурального льна;
• из целлюлозного волокна;
• шелковый наполнитель.

Наполнитель из гречишной лузги

Постель из гречихи абсолютно безопасна для здоровья человека. Гречишная лузга, перед тем как попасть в постель, проходит тщательную обработку: просеивается, отделяется от зерен, пропаривается и очищается. Предприимчивые японцы уже давно заменили обычные подушки постелью из лузги.

Набивка из гречишной лузги всегда принимает нужную форму, обеспечивая поддержку шеи и головы. Подушки с натуральным наполнителем относятся к варианту «антистресс». Они способствуют снижению усталости и раздражительности. Лузга гречихи помогает избавиться от головных болей и нормализации давления в процессе сна. Набивки из лузги совершенно гипоаллергенные. Постель из лузги благодаря массажному действию избавляет от преждевременных морщин.

Постельные принадлежности «антистресс» на основе гречишной лузги влагоустойчивые, не сминаются. Если правильно ухаживать за ними, прослужат приблизительно пять лет.

Бамбук

Волокна бамбука – самый экологически чистый материал. Подушки из бамбука легкие, упругие и теплые. Благодаря своей чистоте и натуральности, использованный в качестве наполнителя подушек и одеял бамбук, придает изделию бактерицидные свойства. Пектин, который содержится в листьях бамбука, является природным антиоксидантом. Он замедляет процесс преждевременного старения кожи во время сна.

Когда изделия из бамбука получили широкое распространение, их стали часто подделывать. Чтобы приобрести хорошую подушку учитывайте некоторые особенности:

• в постельном белье известных производителей содержание вискозы бамбука не должно быть менее 60%;
• отсутствие кривых швов и неровных строчек говорит о фабричном производстве;
• должна иметься информация о производителе, его адрес и номер телефона;
• если получилось втянуть в себя воздух через подушку, значит, она содержит хорошее бамбуковое волокно.

Постель на основе бамбука идеально подойдет аллергикам и детям, станет залогом здорового сна.

Подушки с хлопком

Изделия с хлопковым наполнителем являются экологически чистыми и натуральными. Постель из хлопкового волокна сохраняет тепло, борется с влагой и не вызывает аллергии во время сна.

Льняной наполнитель

Лен, используемый в изготовлении подушек и одеял, подготавливается по технологии, сохраняющей полезные свойства материала.

• Изделия из льняной набивки дышат, удерживают тепло, не боятся повышенной влажности. Поддерживают оптимальную температуру и зимой и летом.
• Льняные волокна подушки способны защищать человека от вредного воздействия статического электричества, оберегая нервную систему.

Шелковая набивка

Шелковая набивка одеял и подушек должна быть натуральной. Шелк относится к материалу «антистресс». Он необыкновенно приятный и положительно действует на кожу и эмоциональное состояние человека в ходе сна.

Уникальный состав подушки с шелковым наполнителем не позволяет заводиться в нем сапрофитам и клещам. Шелковые материалы гипоаллергенные.

Как выбрать подушку для ребенка

Советы, которые нужно учитывать при выборе подушки ребенку:

• Возраст ребенка старше трех лет, тогда высота подушечки должна равняться ширине плеча малыша. Не выбирайте большие размеры.
• Ребенку до трех лет рекомендуется спать без подушки или использовать невысокую подушечку.
• Детям до полугода не стоит класть подушку для обеспечения безопасного сна.
• Не приобретайте ребенку постельные принадлежности с наполнителями из пуха, пера и шерсти. Использовать нужно гипоаллергенные материалы.
• Отдайте предпочтение постели, набитой синтетическим материалом.
• Выбирайте постель из гречневой лузги или бамбука.
• Подойдут варианты «антистресс».
• Покупайте постельные принадлежности известных и ответственных производителей.

Обязательно учитывайте индивидуальные особенности каждого члена семьи. Не забывайте о медицинских показаниях. Понять, на какой подушке лучше спать, можно только сравнив предлагаемые варианты и внимательно изучив состав наполнителя.

Анатомически невыгодные позы позвоночника и головы, в частности препятствуют полноценному сну и могут со временем стать причиной серьезных нарушений здоровья. Обеспечить комфортное расположение головы на всю ночь возможно, если правильно выбрать подушку для сна, что не совсем просто при нынешнем изобилии сомнительной продукции.

Выбирая изделия проверенных брендов, можно не только получить качественный товар, но и сэкономить средства. Дешевые китайские подделки долго не прослужат и потребуют скорой замены, что подразумевает дополнительные траты, не говоря о дискомфорте, который придется терпеть во время пользования. Ниже приведен список брендов, рейтинг которых заслуживает доверия:

Какую лучше подушку выбрать

Качественная подушка должна соответствовать следующим критериям:

• Быть комфортной, обеспечивать уют вовремя сна;
• Не вызывать аллергических реакций и не провоцировать их возникновение со временем;
• Быстро восстанавливать прежнюю форму после деформации;
• Обеспечивать для головы максимально естественное положение, не искривляя позвоночник.
• Не иметь собственных специфических запахов и не поглощать посторонние;
• Не вызывать значительных затруднений при самостоятельном обслуживании.

Кроме того, важно качество изготовления и материал, отверстия от иглы на швах и сами швы должны быть мелкими, а ткань плотной и прочной, но не грубой. Хорошо, если изделие не накапливает влагу, удерживает тепло, не способствует размножению и жизнедеятельности разного рода микроорганизмов.

Форма и размеры

Обычная подушка имеет прямоугольную или квадратную форму. Размеры стандартны: сторона квадратных изделий в среднем составляет 70 см. Европейские прямоугольные варианты: длина – 70 см, ширина – 50 см. Высота может быть разной, идеальная - подбирается в соответствии с пропорциями пользователя и приблизительно равна ширине плеча, то есть расстоянию от края плеча до ближнего уха, плюс 2-3 см. В среднем, не сильно плоское изделие 11–13 см высотой.

Если подушка низкая ее следует выбирать тем, кто чаще спит на животе, в таких случаях также удобной окажется изделие с выемками по бокам (форма четырехконечной звезды). Любителям спать на спине следует выбирать что-то по выше, но не слишком высокое.

Выбирая размеры подушки, обращайте внимание на ширину кровати. Большое изделие требуется еще и в том случае, если в момент пробуждения голова находится на постели.

Какая подушка лучше - видео:

Специальные ортопедические постельные подголовники бывают самых разнообразных форм, но все сводится к тому, что должно быть углубление под голову и выступ для шеи. Это необходимо для того, чтобы минимизировать нагрузку на шейные позвонки и обеспечить максимально ровное анатомическое положение.

Чтобы подобрать оптимальный размер нужно отталкиваться от имеющегося опыта, то есть сравнить приглянувшуюся подушку с уже имеющейся и согласно впечатлениям определиться с приобретением.

Натуральные наполнители

Из натуральных, наиболее распространенные наполнители - это пух, перо, реже шерсть и различные растительные материалы.

Синтетические наполнители

Большинство современной продукции наполняются именно искусственными материалами. То, что они изготовлены из нефти не обязательно обозначает, что нельзя выбирать синтетическую подушку для сна. Наиболее популярные материалы, используемые для наполнения подушек приведены ниже.

Кроме наполнителей следует учитывать из чего изготовлен наперник и наволочка. Самый распространенный, натуральный материал - хлопок. Из синтетических - микрофибра наиболее предпочтительна.

По мнению врачей, для здорового человека, желательно, чтобы во сне позвоночник был расположен максимально ровно, голова не свисала, но и не находилась неестественно запрокинута. Самой полезной будет любая удобная подушка, изготовленная из гипоаллергенных, натуральных материалов.

Правильный выбор подушки - видео:

Специальные медицинские подушки назначает доктор, обычно это ортопед или невролог. Без рекомендации специалиста использовать какие-либо лечебные изделия нежелательно.

Детские

Для детей младше годика будет достаточно сложенной вчетверо пеленки из хлопка или льна. Более старшие дети должны спать исключительно на натуральных материалах. Это касается как наполнителя, так и наволочки. Не желательно, чтобы детские подушки содержали продукты, вызывающие аллергию, например, пух, перо, шерсть.

Заключение

Подобрать хорошую подушку непросто, учитывая разнообразие выбора и высокие цены на качественную продукцию. Прежде всего, нужно обращать внимание на собственные анатомические особенности и реакцию организма на состав наполнителя. Нелишним также будет изучить отзывы о заинтересовавших материалах, поинтересоваться впечатлениями знакомых, которые имеют опыт их использования.

В этой статье речь пойдёт о подушках – одной из основных постельных принадлежностей, наряду с матрасом и одеялом, которые служат опорой для головы и шеи человека в период ночного отдыха.

Общие критерии правильного выбора подушки

Кроме декоративной эстетики, подушка должна верой и правдой служить человеку, обеспечивая правильную физиологическую позу в горизонтальном положении. Хорошее изделие поддерживает одновременно голову с шей и отделом позвоночника.

Что будет, если спать без подушки ? Шейный отдел не будет расслабляться, в результате чего начнёт со временем искривляться, доставляя человек массу неприятностей и патологических симптомов.

Как узнать, подходит ли вам подушка ? Постарайтесь проанализировать ежесуточный сон. Утром болит шея и деревенеют плечи, а ночью то и дело тянет подложить под голову ладошку или руку? Скорее всего, изделие слишком низкое.

Формирование мышечного напряжения после ночного отдыха свидетельствует о слишком высокой и поэтому неудобной опоре для головы.

Общие требования к высококачественному и полезному изделию, которое будет улучшать, а не ухудшать сон:

• Сохранение формы продукции длительный период времени;
• Отсутствие поглощения запахов;
• Нормальная микроциркуляция воздушных масс, влаги, тепла;
• Гипоаллергенность;
• Прочность, практичность, долговечность.

• Форму изделия;
• Материал его наполнителя;
• Высоту подушки;
• Жесткость изделия.

Каждый из критериев чрезвычайно важен и в совокупности влияет на общее качество сна.

Дополнительными критериями выбора подушки может считаться его стоимость, внешнее покрытие (наличие хорошего чехла), а также иные параметры, важные для подушки и использующего её человека.

Размеры, формы и жесткость подушки

«Три кита» оценивания современной подушки – это её размеры, жесткость и формы. Именно от них зависит качество изделия в целом, а также его функциональность при использовании в процессе сна.

Высота

Высота современных изделий колеблется в пределах 5-16 сантиметров, при этом параметр считается для расправленной продукции.

Подавляющему большинству пользователей подходят варианты 9-15 сантиметров, однако если вы спите некомфортно, то стоит самостоятельно оценить потребности – высота подушки должна ориентировочно быть равна ширине плеча.

Размеры

Современная продукция имеет стандартизированные габариты, под которые просто подбираются наволочки.

Детский вариант – размеры 50 на 50 сантиметров, тогда как оптимальные параметры для взрослых – 50 на 70 и 70 на 70 сантиметров.

Жесткость

Правильная подушка для сна, по данному критерию, в первую очередь зависит о вашей любимой и наиболее часто используемой позы по время ночного отдыха. Человеку спящему на боку , оптимально подойдет жесткая подушка с надежной плотной опорой для головы и шеи.

С этой статьей часто читают:

Формы

Классические изделия вышеописанной группы имеют прямоугольную или же квадратную простую форму. Использовать их рекомендуется только в случае отсутствий проблем со здоровьем.

Если у человека есть заболевания опорно-двигательного аппарата , какие-либо повреждения позвоночника и иные патологии этого спектра, то лучше использовать ортопедические подушки со специальными выемками для головы, каналами для шеи или продукции в виде валиков.

У специалистов нет единого мнения о целесообразности применения ортопедических подушек для здоровых людей – масштабные исследования не дают четкой картинки либо явной зависимости между качеством сна и особенностями строения подобных конструкций.

Отдельные профессионалы утверждают, что такая подушка годится лишь для непродолжительного отдыха либо же чтения в горизонтальном положении тела, поскольку жесткая структура, твердый бортик и иные особенные характеристики изделия могут становиться причиной болей и проблем с позвоночником в среднесрочной перспективе.

В то же время консервативная медицина настаивает на повседневном применении таких подушек и отсутствию вреда для здорового человека.

Истина, видимо, находится посередине и зависит не только от формы подушки, но и качества исполнения, наполнителя и иных параметров, в совокупности определяющих базовые потребительские свойства изделия.

Особенности пошива

Еще один фактор, на который нечасто обращают внимание при приобретении подушки являются особенности ее пошива.

Обязательно проверяйте прочность и качество швов , плотность внешней ткани, а также детализацию пошива, например размеры проколов от иголок – одни должны быть маленькими, чтобы обеспечивать защиту от пропускания наполнителя вне пределов изделия.

Какой наполнитель для подушки лучше выбрать

Важнейший параметр подушки – это её наполнитель. Общая гигиеничность и качество ночного отдыха напрямую зависят от содержимого набивки изделия.
Все современные подушки по данному критерию делятся на 2 большие подгруппы – это синтетические и натуральные материалы. Какой же вариант выбрать, какая подушка лучше для сна и дневного отдыха ? рассмотрим все возможные наполнители представленные в магазинах.

Пух и перо

Классические натуральные материалы животного происхождения, постоянно используемые в производстве подушек уже многие сотни лет. Стоимость таких изделий напрямую зависит от процентного соотношения наполнителя и плотности набивки – чем больше его и лучше пух, тем изделие дороже.

К явным плюсам перьевых подушек обычно относят хороший воздухообмен, прекрасную терморегуляцию, мягкость продукции, а также его гигроскопичность с микроциркуляцией влаги в процессе поглощения и испарения.

Потенциальные минусы – сложный уход, высокая цена, малый срок службы, а также высокая аллергическая опасность ввиду частого поселения в изделии пылевых клещей и прочих микроорганизмов.

Овечья и верблюжья шерсть

Эти два вида наполнителя стали использоваться даже раньше, чем их гусиные и утиные аналоги в виде пуха и перьев. Первый активно применяли жители горный районов планеты, а второй доминировал в восточных странах.

Плюсы подушек из верблюжей шерсти : Они также хорошо «дышат», гигроскопичны, имеют высокий уровень теплопроводности, однако очень сложны в обслуживании – стирать их нельзя, а единственным способом очистки остаётся химическая обработка.

Минусы : Также, наполнитель из верблюжьей и овечьей шерсти преследует извечная проблема материалов животного происхождения – высокая аллергическая опасность для пользователя;

Конский волос

Особый вид наполнителя – это конский волос, побочный продукт коневодства. Подушки на конском волосе стоят дешевле пуха и шерсти , при этом идеально впитывают и выводят влагу, а также отлично держат форму, имея при этом хорошие показатели микроциркуляции воздушных масс. Кроме этого изделия из данного наполнителя просты в обслуживании и эксплуатации.

К минусам можно отнести низкую теплопроводность, сильную жесткость подушки, а также повышенную её аллергенность.

Шелк

Шелк – особый вид наполнителя натурального происхождения, который добывают из коконов тутового шелкопряда. В отличие от иных натуральных аналогов на животное основе, он гипоаллергенный , в структуре материала не заводятся клещи и иные патогенные микроорганизмы.

Также изделия на шелковом наполнителе упруги, не сминаются, служат очень долго, обладают хорошей теплопроводностью, гигроскопичностью.

Из минусов может отметить наличие статик-эффекта при использовании, а также очень высокую стоимость такой подушки.

Растительные наполнители

К этой широкой группе материалов относят гречневую шелуху, рисовые оболочки, разнотравье, шишки хмеля, проч. Очень дешевые в производстве, такие подушки обладают замечательной воздухоциркуляционной активностью, упруги, гипоаллергенны, имеют слабо выраженное ароматерапевтическое воздействие на организм человека, быстро и легко принимают форму шеи и головы.

Явные минусы – проблемы с уходом, маленький срок службы (износ за 1-2 года), высокая жесткость структуры, а также наличие посторонних шуршащих звуков при регулярной эксплуатации.

Бамбук

Бамбуковое волокно, вне зависимости от его химического или механического происхождения, обладает рядом полезных свойств, что делает этот растительный натуральный наполнитель одним из лучших вариантов выбора для качественной подушки.

К плюсам изделий на его основе относят экологичность, гипоаллергенность, возможность простой и комфортной стирки, отличные показатели гигроскопичности и воздухообмена, комфортность вне зависимости от сезона, сравнительно невысокая стоимость.

Из минусов – слишком активное поглощение влаги, небольшие термины эксплуатации, а также некоторая жесткость.

А подробнее о выборе подушки с наполнителем из бамбукового волокна можно прочитать в отдельной .

Латекс

Наполнитель производится из натурального вспененного каучука. Он очень пружинистый, отличается хорошими ортопедическими свойствами, не вызывает аллергии, быстро восстанавливает форму после применения, просто стирается, может служить до 20 лет в одной изделии. Единственный их минус – высокая стоимость по сравнению с ближайшими аналогами;

Синтепон

Один из самых дешевых синтетических наполнителей для подушек. Он не поглощает запахи, довольно практичен при эксплуатации, не вызывает аллергических реакций, в структуре материала отсутствуют клещи и прочие микроорганизмы.

Из минусов стоит отметить маленький срок службы и быструю порчу наполнителя ввиду внутреннего его скатывания, плохие теплопроводные свойства (подушка может быть жаркой).

Комфорель

Более дорогой аналог синтепона, представляющий собой небольшие полиэфирные шарики из синтетического волокна, имеющие дополнительную термическую и антибактериальную обработку. Внешняя их структура покрыта тонким силиконовым слоем для обеспечения упругости.

Плюсы подушки на основе комфорели – гипоаллергенность, хорошая теплоёмкость, сохранение формы при эксплуатации, отличная воздухопроницаемость.

Из минусов стоит отметить нулевую гигроскопичность – изделие не подходит людям с повышенной потливостью, также его неудобно применять летом.

Холлофайбер

Премиум вариант синтетического наполнителя. Имеет хорошие показатели тепловодности, ортопедичности. Наполнитель не вызывает аллергических и токсических реакций, легко стирается даже в машинке-автомате, не впитывает запахи обеспечивает высокий уровень воздухообмена и микроциркуляции. Минусы – высокая жесткость, плохое впитывание и отдача влаги.

Силикон

Один из самых известных синтетических материалов часто применяется как наполнитель для современных подушек. Имеет очень хорошие упругие свойства, обеспечивает стойкий ортопедический эффект, легко стирается. Кроме этого силикон отлично пропускает воздух, не вызывает аллергии. Из минусов можно отметить плохую гигроскопичность (не испаряет влагу), а также сильный статик-эффект.

Однозначно сказать какой наполнитель для подушек лучше, не представляется возможным, т.к. каждый вариант предполагает свою сферу применения и обладает как достоинствами так и недостатками.

Какую выбрать наволочку для подушки и имеет ли она значение?

Многие люди, приобретая качественную подушку, забывают о выборе хорошей наволочки под этот спальный аксессуар. Наволочка как изделие выступает дополнительной защитой выбранной подушки от пота, грязи и пыли кроме этого она обеспечивает дополнительный воздушный обмен и микроциркуляцию влаги.

Как выбрать хорошее изделие ? Приобретайте продукцию из максимально качественного материала, желательно с антибактериальным покрытием – речь идёт о натуральной материи, с небольшим добавлением синтетических волокон.

Обращайте внимание на крой и швы – последние должны быть идеальными, ровными, без заусениц и торчащих в стороны ниток, максимально мелкими и плотными. Кроме этого подбирайте изделие точно под размер подушки, в противном случае спать будет не слишком комфортно.

Заключительный выбор подушки перед покупкой

Вы тщательно взвесили все за и против, изучили доступный ассортимент в магазине, учли все вышеозначенные рекомендации и уже почти готовы сделать правильную покупку. Мы дадим еще несколько общих советов по выбору действительно хорошей подушки для комфортного сна, которая обеспечит максимально комфортный и безопасный отдых, а также прослужит долго:

• Выбирайте изделие по сезону . В летний период лучше не приобретать подушки из материалов, имеющих низкую теплопроводность – они быстро аккумулируют тепло, но не отдают его в должной мере, в результате чело человек будет испытывать дискомфорт;
• Не увлекайте ортопедическими конструкциями . Ортопедические подушки не панацея от всех бед, а необходимость, в случае наличия проблем с позвоночным столбом. У некоторых категорий пользователей, не имеющих проблем со здоровьем, в среднесрочной перспективе такая продукция может вызвать ряд патологий;
• Цена – не главное . Между качеством и функциональностью подушки, а также её стоимостью нет прямой зависимости – каждое изделие по-своему уникально и предназначено для определенных целей. Комплексно оценивайте предложенные варианты, выбирая оптимальные лично под себя.

Удачного выбора и хорошего сна вам!